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林锋瑞 医师
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经期是指月经期,月经期一般不建议吃西瓜,西瓜属于常见水果,水分和糖分比较丰富,但是西瓜比较寒凉,如果在月经期间吃西瓜,有可能会引起痛经,导致腹部疼痛。月经期可以适当喝些红糖姜水,有利于帮助暖宫,改善痛经,需日常做好保暖护理,多注意休息,不能剧烈运动。
2022-08-01 16:48
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