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回答1
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高峰 副主任医师
海南省第五人民医院
三级
美容整形外科
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瘦脸的食物都有紫菜、菠菜、芹菜、豆苗、柠檬、鸡肉等。这些食物可以补充体内的营养成分,还具有利尿消肿的功效,对瘦脸有很大的帮助作用。除了吃一些有助于瘦脸的食物外,还要多做一些瘦身运动,比如仰卧起坐、慢跑、快走、游泳、骑自行车、瑜伽等有氧运动,不仅可以有瘦脸的效果,还可以瘦全身。
2022-08-11 15:34
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