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回答1
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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头发剪短了想要快速长日常可以多吃黑芝麻、黑木耳、核桃、鱼类、黑豆等含有蛋白质、脂肪酸、微量元素的食物,可促进头发的生长,并且还可以使头发的发质变得更好。其次,日常可以在头部多进行按摩,可促进头皮的血液循环,具有一定加快头发生长的作用。另外,日常需要避免熬夜,保持心情愉悦,也可促进头发的生长。
2022-08-17 17:19
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