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回答1
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤松弛可以在平时多吃些猪蹄、猪皮、鸡皮等食物,这些食物中含有的胶原蛋白比较丰富,长期食用可以使皮肤变的比较紧致。另外,也可以多吃些核桃、芝麻、松子等坚果类的食物,既能起到抗氧化的作用,还可预防皮肤衰老的现象。但是饮食需要长期坚持才能达到改善皮肤的效果。
2022-08-17 17:33
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