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回答1
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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头发发质不好首先可以多吃黑芝麻,可以起到生发乌发的效果,而且还需要多补充蛋白质,比如鸡蛋、鸭蛋、牛肉、羊肉等,给头发提供足够的营养物质,也可以改善头发发质不好的现象。其次,日常可以多在头部进行按摩疏通头部的气血,加快头部的血液循环,从而使发质得到改善。
2022-08-17 17:40
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