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林锋瑞 医师
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老年人每天晚上喝点小酒,总是好的。酒的作用是舒筋活血,缓解疲劳。每天晚上喝一点酒,可以让自己很快入睡,而且脑细胞会得到完全的休息。尤其是冬天,喝点小酒,加热,能活血通络,祛风散寒。老年人每天喝酒,量不宜大,一小杯即可,最好每次烫一下。然后,条件允许的话,喝点好酒或者喝点红酒,对身体更好。但是在情绪低落的情况下,最好少喝甚至不喝,因为这种情况会导致肝肾功能损害。
2022-08-25 14:19
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