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吃什么早餐容易伤血管呢?

吃什么早餐容易伤血管呢?

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    1、早餐口味重,重油重盐要少吃或不吃,比如有些人喜欢吃油饼(油饼、油条、油饼等)油炸食品摄入过多容易造成血脂粘稠,长期食用会危害身体健康;2、不按时吃早餐。许多上班族要早起,经常匆忙处理,或者在上班的路上边走边吃,容易引起消化不良。许多上班族要早起,经常匆忙处理,或者在上班的路上边走边吃,容易引起消化不良。3、单品类早餐。许多人早餐选择较少的种类,要注意肉、蛋、奶、粗粮、水果的丰富搭配,这样营养才能更加均衡。

    2022-08-28 13:10
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李景瑞

李景瑞 / 主任医师

擅长:乳腺癌的早期诊断,乳腺良恶性肿瘤的外科治疗,乳腺癌的保乳手术,乳腺良性结节的微创治疗。胃癌、结直肠癌甲状腺癌、乳腺癌、胰腺癌、胆囊胆管癌、胆囊结石、胆囊息肉、胆管结石、腹股沟疝和各种急腹症等的诊断与治疗。1994年在我省率先开创腹腔镜微创技术,先后帮助我省数十家医院开展这项技术,对我省腹腔镜技术的普及做出了卓越贡献。多年来,致力于普外科临床一线工作,腹腔镜微创手术,微创治疗乳腺结节、乳腺癌,微创治疗胆囊结石、胆囊息肉、保胆取石处于省内领先地位。

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田志斌

田志斌 / 主任医师

擅长:各类别结石病

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徐昶

徐昶 / 副主任医师

擅长:腹腔镜胆囊切除术、保胆取石、甲状腺切除术、阑尾切除、腹股沟疝修补、胃袖状切除、微创大隐静脉曲张、前列腺气化电切等手术操作。

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