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林锋瑞 医师
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黑枸杞泡水喝选择放在40度以下的温水里浸泡,控制在5分钟左右能够和,水温不能过高或者过低。黑枸杞放在水里浸泡一段时间会变紫,属于正常现象,一天不能喝过多,以免导致上火。枸杞有一定药用价值,能够起到保护肝脏和明目作用,还有强肾壮阳的作用,比较适合肝肾亏虚和头晕目眩者。
2022-08-28 09:31
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