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乳酸堆积导致大腿面疼痛发冷，正在军训中

2022-09-04 23:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

乳酸堆积导致大腿面疼痛发冷，正在军训中

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘虹主治医师

江门市中心医院

三级甲等

胃肠外科一区

长时间剧烈运动可以导致肌肉细胞无氧糖酵解，产生过多乳酸，导致肌肉组织内乳酸堆积出现酸痛。建议在局部温敷理疗，涂抹些镇痛活络酊等药物，服用活血止痛胶囊进行治疗。平时做到劳逸结合，在做剧烈运动以前需要提前做足热身活动以免肌肉出现拉伤等情况。
2022-09-05 18:13

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