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林锋瑞 医师
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肾虚者不能吃伤肾的食物，要根据个人身体状况、肾虚类型的不同，避免饮食不当加重肾虚的状态。1、酒精能降低雄激素，增加雌激素，对肾脏有害。2、过量食用火锅、麻辣烫等食物可能会对肾阴造成损害，从而加重肾虚。3、苦寒食物偏凉的蔬菜、水果，如西瓜等，过量食用可能会对肾阳造成损害。4、冷饮、西餐等生冷食品。
2022-09-07 10:48
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