什么常见的食物是养胃神器？_即问即答

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什么常见的食物是养胃神器？

2022-09-16 09:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃病

问题：

什么常见的食物是养胃神器？

回答1
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林锋瑞医师

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养胃就是养成良好的饮食习惯。以下是生活中常见的一些食物，如小米。众所周知，小米粥是最常见的养胃食物。小米粥易于消化，具有良好的健脾健胃功能，可经常饮用。胡萝卜、胡萝卜能起到健脾和胃的作用，能促进消化，而且富含胡萝卜素，对人体非常有益。还可以吃山药，山药不仅能健脾健胃，促进胃肠功能，还能增强免疫力。
2022-09-16 10:12

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