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林锋瑞 医师
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小孩做游泳、打篮球和跳绳运动有助于长高，在身体健康发育期间，坚持做有氧运动的同时还要规律生活饮食作息，保证充足时间，多食用富含营养的食物。在多做弹跳运动的时候，能有利于体内生长激素的分泌，多食用富含营养的食物，给身体补充充足营养成分的时候，也能有利于身体长高。这时候不可以喝碳酸饮料。
2022-09-22 09:14
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