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回答1
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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这种情况考虑是平时没有经常锻炼的原因导致的,一般锻炼以后肌肉会出现轻微酸痛的情况,多数2~3天以后这种症状就会缓解,一般不会影响正常的身体健康,所以可以继续锻炼的,但是不要一次性锻炼的强度太大,加强强度的时候要循序渐进,同时还要注意做好防护,如果长时间疼痛不见好转,最好到医院做个详细检查。
2022-10-12 16:13
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回答2
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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肌肉剧烈疼痛是过度劳累导致,可以继续锻炼,但是要减少训练强度,可以多用热水袋做局部热敷处理,涂扶他林软膏等药物进行治疗。
2022-10-22 10:27
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