经常莫名其妙痛苦大哭,感到烦躁不快,想要自残或伤害他人,莫名
经常莫名其妙痛苦大哭,感到烦躁不快,想要自残或伤害他人,莫名其妙发脾气,情绪多变,走在路上觉得大家都在盯着我看
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回答1
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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如果有莫名其妙感到焦虑、烦躁、压抑,这种情况首先考虑可能是抑郁症,多数是由于近期生活或工作压力太大,心情不畅的原因导致的,建议多到户外活动,多听一听舒缓的音乐。也可以与亲朋好友交流,学会释放心中的压抑,做好自我心理暗示,让心理阳光一些,情况严重的可以在医生的指导下服用抗抑郁症的药物进行调理,也可以在医生的指导下做心理治疗。
2022-10-24 08:07
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