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林锋瑞 医师
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喝红茶有可能会出现失眠的症状，主要是因为红茶当中含有大量的茶多酚成分，很可能会导致中枢神经处于兴奋的状态，甚至还会影响到睡眠的质量，也会出现精神过度紧张或者是情绪焦虑。在日常生活中还需要注意好心情调整，不能够心理压力过大或者是过度紧张。如果出现了持续性失眠，一般可以通过使用营养安神的药物治疗，比如枣仁安神胶囊和营养安神液。
2022-10-23 15:07
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