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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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出现记忆力减退可能是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑，不要熬夜，多饮水多排尿，还要注意多吃一些新鲜的果蔬补充维生素，积极参加体育锻炼，制定好工作学习计划，这样可以增强记忆，提高工作学习效率。
2022-12-05 17:51
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回答2
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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记忆力差与植物神经紊乱和压力，紧张等因素有关系，可以用安神补脑类的药物搭配营养神经药物进行治疗。平时避免精神压力过大和太紧张，保证睡眠充足，避免熬夜和过度劳累。
2022-12-05 18:45
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