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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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晚上可以通过适当的吃小米粥、八宝粥以及棒子面粥等食物比较好,这几种食物容易被人体消化和吸收,并且里面的营养成分比较高,可以为身体补充所需要营养物质。具体的饮食要根据个人实际情况来定,由于每个人对饮食的要求有所不同,通常饮食方面会产生明显的差别,平时饮食要营养全面。
2022-12-07 04:50
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