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林锋瑞 医师
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孕初期吃一些维生素或者蛋白质丰富的食物会好一些，比如吃一些苹果或者香蕉以及哈密瓜，同时也可以适当的吃一些鸡蛋或者鸭蛋等。通过这些不同的营养物质补充，能够维持人体代谢，提供营养物质，可以避免体内的营养物质缺乏，也可以帮助营养物质缺乏的症状得到改善。怀孕早期还需要补充叶酸，能够预防胎儿发育畸形。
2022-12-13 09:20
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