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林锋瑞 医师
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感谢！鲜百合一定不盲目服用。有毒的！好看的百合花，它球茎晒开以后就成了有药用功效的百合。百合含丰富维生素矿物质，蛋白质含量丰富，也含有大量的膳食纤维素。是中医传统用于清肺热咳嗽、化痰止咳的长用药的噢！银耳红枣百合粥：可以有效改善脾气暴躁、心烦意乱的坏情绪，使情绪变得宁静、缓解。非常适合中年妇女朋友用百合加上枸杞加黑米粥：可以增强免疫力，降低疾病的发生，润肠通便，改进皮肤暗沉发黄。百合孕妇定不能吃，脾胃虚寒者慎用。成人谨记一次不要超过8片，以防中毒。
2022-12-19 15:20
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