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林锋瑞 医师
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现在有些对蛋白粉成见很大,说蛋白粉喝过对肾不好,为什么?这一的原因是因为大家健身的肌肉很大,她们看过感觉很恶心不好看,随后就觉得我们喝的蛋白粉是激素,后面又发生喝醉了对肾不好这些的。首先要知道不管什么东西吃多了都对身体不好,这一量很大的哦,不是你觉得每日多吃几勺蛋白粉就伤肾了,你如果每天吃一桶那么肯定伤肾,由于吸收不了啊,太多身体消化不了,肾压力就大了。像我们平常每天吃个几勺都是没问题的,彻底,不必一天吃一桶就行了。期待我的回答对你有所帮助
2022-12-19 15:20
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