-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
祛斑不巧，内调外养。外养，便是防晒。防晒，脸部涂些霜，携带防紫外线的帽子或是伞就行了。斑通常是内养。体内气血不通畅就易出现斑，这时就要活气血，气血通畅，人的思维活跃，反映灵巧，肤色也罢，脸上不会造成色斑。我是这么做的:多喝温开水，没事就喝些;饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果;少吃辛辣腌制品;每日适当吃点新鲜肉鱼蛋奶及豆制品;还可适当吃些中药，如田七当归茯苓白术粉等。选用这种方法，这二年，我斑淡了很多。要注意的是:蔬菜能生吃尽量生吃，不加油盐，同时，每日可吃点当归茯苓白术粉，活血养血去黄美白比较好。
2022-12-19 15:20
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
