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林锋瑞 医师
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谢老师邀约,题主你好,仁妙1与你交流。为什么半夜莫名其妙醒来了,再睡不着?仁妙1解题,这样的事很多人都会碰到的。我是其中一个。大家有各种各样的原因造成了睡一觉醒来,在也睡不着了。我是因为亲人得病,心情郁闷,老想着这件事。天天去守候患者,我也是有些感冒。近几天睡觉早了,晚上醒来在也睡不着了。我睡不着就看看手机,在备考下诗词。我的亲人要离我而去,真的让我伤心难过。天天睡觉很少了,为了与多陪伴亲人。心里有了压力,那样造成了睡觉不好。感激题主,谢老师们适用。
2022-12-19 13:20
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