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林锋瑞 医师
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先寻找孩子懒床的原因,再对症治疗。我觉得孩子不起床的原因有以下几点:1.晚上熬夜了,的确困。这个原因家长就要关心孩子夜里上床后是否真的在睡,或是在玩手机或看故事书什么的,影响休息造成不起床。2.假睡,犯懒。有些孩子冬季即便醒了还不想起床,由于床边温暖,想赖一赖。碰到这种情况可以采用一些小引诱诱惑他醒来,比如做个好吃的早餐,买个小玩具这些。3.因为熬夜写作业,的确困。尤其是近期中高考邻近了,孩子熬夜看书做作业,造成休息不好,早晨必须补觉,针对这种情况家长要理解孩子,最好不要打扰他,使他多睡会儿。
2022-12-19 14:51
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