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林锋瑞 医师
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打呼噜大部分人是白天累了，晚上睡的太沉，放松了身体肌肉，使口腔里的小舌松驰，呼吸时气体往返出入，振动小舌，进而传出打呼声；也有鼻子不通与有鼻炎得人，容易打呼噜，鼻部产生阻塞，不能吸呼，只能依靠口部咽喉吸气，因为入睡往返呼吸空气，造成咽喉发出声音，产生打呼噜；也有喜爱枕高枕头和睡觉头放不正的人，都会挤压咽喉的吸气，使气旋受阻，造成打呼噜。也有肥胖病者、糖尿病者和甲状腺患者，都有打呼噜的状况发生！
2022-12-19 20:18
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