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林锋瑞 医师
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深夜一直爱胡思乱想,睡不好觉,一定是个平常想法较为缜密的人,想问题爱钻牛角尖,不论是讲话和办事对自己要求严苛,自律性比较强。假如白天对某种事儿没做好或者没达到自身的预期目的,夜里躺床上翻来覆去睡不着觉,现实中这种人并不罕见,也彻底给一个人的性格相关。严以律己,要求严格没有错,但也没有必要将自己折腾的晚上睡不着觉,做事想开一些,心态放平一些,不管什么事都有解决的办法,没有过不去的火焰山,想的多,不如好好睡一觉,第二天付出行动去处理,胡思乱想只能说是耽搁磕睡。
2022-12-20 03:34
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