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林锋瑞 医师
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女生痛经的确痛楚，依据身边人的经验，我建议你平常少吃凉的东西，我有一个室友，她以前痛经特别厉害，后来她没有碰过一点凉的东西，仅有也从来不吃雪糕，如今不痛了，尤其是来大姨妈前一周尽量不要吃凉性的东西。并且要做好防护准备，快来以前喝红糖水，来以后贴了暖宝宝，尤其是非常时期不要穿那类七分裤，要注意保暖，假如痛经特别厉害，提议经期也别吃苹果，性温水果也不可以，尽量不要吃。女孩非常时期的确不便，祝你好运。
2022-12-20 05:40
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