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回答1
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林锋瑞 医师
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感谢邀请,这种情况,一般是体寒、阳虚而致。1.体寒得话一般都胃寒。根据吃一些清补的东西,来调理一下肠胃,胃里暖和了,身体就感觉暖和了。一开始最好不要吃太补的东西。由于体内寒性,凉气是有着粘连性的,可能导致气血不通,吃大补的东西容易变为肝火。反倒无利处。能够吃一点红糖鸡蛋茶。喝一点羊肉汤,母鸡汤等。2.还可以通过推拿按摩的方法,输通一下背上的膀胱经。正气存内,邪不干正。只要把膀胱经的气血给补上来,就能把体内的湿邪给祛除掉。期待我的回答能对你带来帮助。
2022-12-20 22:25
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