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林锋瑞 医师
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艾灸的功效:舒筋活血、益气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。应用的办法:引燃后指向穴道、经脉或患部四周,开展温热的刺激,帮助身体全面温通经络,温补元气,调和气血,盈润肤色。假如是体寒、体寒的体质,隔姜灸效果更好(切一片姜片、蒜头,放到要灸的穴道上,引燃后离姜片2公分左右高度,灸至发烫,觉得烫时就要移走,灸的时候会造成水蒸气,要小心哦)特别对小孩感冒,干咳,鼻炎等有很好的效果我是拇指,我专注养生,尊崇纯天然,欢迎关注我,了解更多养生常识。
2022-12-20 22:44
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»