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回答1
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林锋瑞 医师
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新陈代谢紊乱,中医称为上热下寒。也就是手脚冰冷表现出阳虚病症,尤其易上火又表现出阴虚症状。在西医那查验可能都还没器质性疾病。能够在饮食、中药、运动、心态几方面进行调理。可能食欲也不太好,留意少吃肉类、酒等高热量食材。以清淡蔬菜和蛋白质为主,切记不能太饱、定时定量。也不能吃桂园、火龙果、瓜籽等热性水果和食物。吃过饭一小时后活动一下身体。把情绪调整好、精神上的健康要自己操纵。中药调理能用归脾丸、加味逍遥丸、参苓白术散、四君子汤、香砂养胃丸等。感谢小秘书邀约!
2022-12-21 00:04
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»