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一岁的宝宝可以添加什么辅食？

2022-12-21 03:31 点击扫描二维码更精彩

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一岁的宝宝可以添加什么辅食？

回答1
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林锋瑞医师

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给1岁宝宝辅食最主要的是营养搭配，便于消化，不过敏。如蛋黄，瘦肉泥，动物肝脏，这种都能很好的给宝宝补充铁，锌等。留意蛋白要1岁之后加上避免过敏。蔬菜就较多类型了，红萝卜，西蓝花，土豆，山药，菌类，菠菜，蔬菜这些。此外可以适当摄取些豆制品，不宜过多，1岁宝宝的消化道还不是很美味得多豆制品容易胀气。水果可以挑选牛油果，苹果，香蕉，红提这些。每一个辅食添加都宜一样样加上，每添加一样都要观查几日宝宝的消化状况，这样也能第一时间鉴别宝宝对什么食物过敏。
2022-12-21 04:31

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