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孕妇失眠怎么办

2022-12-29 09:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

孕妇失眠怎么办

回答1
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林锋瑞医师

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孕妇失眠一般可以通过心情调整的方法改善，可能是心理压力过大或者是过度紧张造成的，在晚上睡觉之前可以适当的听一些舒缓的音乐，这样能够使心情处于放松的状态，对于症状的恢复也能够起到很好的帮助。在怀孕期间需要定期到医院做相关的产检，通过产检能够密切的观察到胎儿的发育情况，孕中期的时候需要做唐氏筛查或者是四维彩超。
2022-12-29 10:42

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