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林锋瑞 医师
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失眠可以选择吃安神补脑液和百乐眠胶囊的作用，这两种药物能够达到安神补脑的效果，有助于改善失眠多梦和心慌心悸。同时在饮食上也可以适当的喝一些百合粥或者是莲子粥，也可以达到安神的效果，有助于改善睡眠质量。失眠可能是由于情绪过度紧张焦虑，或者是心理压力比较大的因素所致。
2023-01-03 13:02
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