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如何快速长高10厘米

如何快速长高10厘米

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    快速长高10厘米主要是通过饮食或者运动的方式帮助改善,多吃一些蛋白质相对比较丰富的食物,同时补充钙物质和维生素D较丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉类等,参加户外的体育锻炼对于快速长高有积极的作用,特别是对于正在生长发育期间的青少年来说,长高比较显著。必要的时候可以到正规的医院做骨骼线的检测。

    2023-01-10 15:59
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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