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林锋瑞 医师
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吃什么能快速长高并不是属于正确的说法,不存在快速长高的饮食或者药物。在长高期间需要做好护理工作,要保证营养物质的充足供应,可以多吃一些高维生素以及高钙类的食物,同时也需要增加睡眠时间,加快体内的生长激素分泌。如果长时间熬夜,可能会导致生长发育的速度减慢,会影响到长高。
2023-01-27 13:27
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