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林锋瑞 医师
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25岁想长高可以通过做一些拉伸的运动,能让自身的线条变得更加优美,25岁身体的骨骼发育已经定型,不会再出现身高的增长,但是可以通过做一些拉伸的运动,能让身体的体型在视觉上有所增高。在饮食上要避免吃一些油炸和油腻性食物,比如红烧肉以及烧烤类的食物,里面的热量比较多,可能会引起身体肥胖的症状发生。
2023-02-05 11:17
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