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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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小孩子长不高有助于长高可以吃一些含钙质比较丰富的食物,比如可以喝一些牛奶或者羊奶,也可以适当的吃一些蛋类或者肉类等食物。通过这些饮食的补充,可以加快体内的钙质吸收,对于骨骼的发育能够起到促进的作用,从而有助于长高。发育的过程中需要增加睡眠时间,如果长时间的睡眠不足,一般会导致生长发育迟缓。
2023-02-09 13:22
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