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林锋瑞 医师
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血糯米饭的做法主要是先将糯米浸泡一个小时到两个小时左右，然后再放进电饭煲里面蒸，需要蒸20分钟到30分钟左右。血糯米饭里面的营养物质是比较丰富的，不仅有维生素，同时也有各种矿物质以及氨基酸，这些都属于人体当中不可缺少营养元素，平时适当吃一些，能够为身体补充营养物质，对身体健康是有一定好处的。
2023-02-15 12:16
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