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林锋瑞 医师
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失眠可能是在日常生活当中长时间熬夜或者生活作息时间不是特别稳定引起的,也有可能是精神过度紧张导致的,另外与焦虑症以及抑郁症也有着较大关系。尤其是在晚上睡觉之前,喝浓茶或者咖啡,也会影响到正常的睡眠,出现失眠多梦的表现。可以遵医嘱合理使用一些安神类的药物进行治疗,比如酸枣仁颗粒。
2023-02-15 11:35
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