-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
睡前拉伸动作长高大多数是能起到帮助效果的,但是并不能让身体在短时间内达到长高拉伸的动作,可以舒筋通络,所以对身高生长发育会有帮助。孩子的身高和父母遗传基因有很大的关系,也和后天其他因素有关,不能只是睡觉之前做拉伸的动作,也要在生活当中多参加体育锻炼,或者是吃一些含钙量高和优质蛋白丰富食物。
2023-02-16 13:08
-