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林锋瑞 医师
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蛋白粉通常情况下是可以长高的，蛋白粉属于人体所需要的营养物质，而适当的摄入一些能够促进骨骼的生长和发育，对于长高有积极的作用，但是影响长高的因素相对是比较多的，比如还有可能与运动有一定的关系，需要积极参加户外的体育锻炼，刺激骨骼的生长帮助长高，在饮食上可以多吃一些钙物质相对比较丰富的食物，比如牛奶。
2023-02-27 11:41
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