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林锋瑞 医师
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血糯米是属于红色种皮的米,这是属于一种营养物质比较丰富的食物,其中含有大量的维生素和矿物质以及微量元素,而且当中也含有氨基酸等营养物质。有些营养物质是人体所需的营养物质,在吃了以后能够达到补充营养物质的作用,可以避免体内的营养物质缺乏。需要避免一次性的吃过量,否则会导致体内营养过剩。
2023-03-01 13:29
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