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偶尔睡不着，是不是意味着就是失眠？

2023-03-20 09:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

偶尔睡不着，是不是意味着就是失眠？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高敏主任医师

广东省第二中医院

三级甲等

脑病科

每个人都可能因为各种事情会出现短暂的失眠，如果对失眠问题的过分关注或者过分关注失眠的后果，可能就会陷入一个害怕失眠的预期焦虑中，容易导致短期的一个失眠变成一个长期失眠。
2023-03-20 10:25

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