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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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儿童长高的季节通常在春季,具体没有明确的季节,和个人体质有直接关系。一定要养成良好的饮食习惯,需要多吃富含高蛋白的食品,比如鸡蛋和牛奶,还需要多吃肉类食品,通常可以满足身体所需要的多方面营养,通常也要作息合理。需要适当加强户外活动和体育锻炼,也可以有效的促进骨骼发育。
2023-03-20 13:05
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