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林锋瑞 医师
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踢足球一般是比较有助于长高的，踢足球属于一种有氧运动，在运动的过程中能够达到帮助骨骼生长及发育的效果，同时也有助于身高的发育，日常生活中必须要坚持做体育锻炼，任何体育锻炼方法都能帮助身高生长。日常圣湖中还需要多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶和豆制品。
2023-03-23 09:30
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