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林锋瑞 医师
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并没有补脑提高记忆力的食物，建议饮食均衡。 食物的主要作用是补充营养，对补脑提高记忆力作用效果不明显，建议高考期间注意饮食均衡，保证多种营养元素的充足补充，维持身体的健康，可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物，高考期间不要吃太多辛辣刺激不容易消化的食物。补脑，提高记忆力，还应该要注意，多去户外做运动，放松心情，避免过度紧张。
2023-03-29 11:37
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