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林锋瑞 医师
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落枕的主要原因是睡眠姿势不正确。 如果睡觉的时候枕头过高或者是过低或者是过硬，会使颈部长时间的处于过伸或者是过屈的状态，肌肉会比较紧张，第2天起床以后，会出现肌肉部位的无菌性炎症引起疼痛，还会引起颈部的活动受限。另外落枕还可能和着凉、劳累、淋雨、熬夜、喝酒等因素有关系。
2023-03-29 15:27
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