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林锋瑞 医师
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老年人也可以吃巧克力，但是如果过度肥胖或者是糖尿病患者不建议吃。 巧克力的热量比较高，如果存在肥胖的老年人不建议过多的吃巧克力，可能会增加热量导致脂肪堆积。另外巧克力中的糖分也是比较高的，如果患有糖尿病是不能吃巧克力的，避免引起血糖的波动。老年人的饮食尽量清淡，建议多吃一些容易消化的食物和富含维生素的食物，另外要注意补钙。
2023-03-29 14:04
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