-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
每晚饭后步行5公里,对身体有一定的好处,但是如果有膝盖的损伤等可能会加重症状。 正常情况下适量运动对身体是有好处的,尤其是晚饭以后适量运动,能够促进食物的消化和吸收,而且适量运动能够促进脂肪的消耗,起到减肥的作用。但是如果存在一些特殊情况,比如患者存在膝关节的疾病,走路太多会加重膝关节的负担,加重磨损的情况,可能会不利于身体健康。
2023-03-30 13:56
-