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“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞真的养生吗？

2023-04-03 13:48 点击扫描二维码更精彩

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“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，枸杞真的养生吗？

回答1
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林锋瑞医师

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枸杞有一定的养生效果，但是并不是适合所有的人食用。枸杞是一种水果，也是一种药物，是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，枸杞能够滋补肝肾、明目，对于肾阴虚、视力减退有一定的作用，另外对于滋润肺阴也有一定的改善效果。但是并不是所有的人都适合使用枸杞，如果患者存在脾虚便溏者不建议使用，在用药期间要注意避免吃寒凉生冷的食物，不要吃太油腻的食物。
2023-04-03 14:49

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