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林锋瑞 医师
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怀孕可以吃茄子。茄子含有脂肪、蛋白质、膳食纤维、叶酸、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁钾等多种营养成分,有抗衰老、降血脂等作用。怀孕期间适量吃茄子,对胎儿不会造成不良影响,不必担心。怀孕期间的饮食以清淡、营养丰富为主,不能挑食偏食,也不能暴饮暴食。
2023-04-01 10:57
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